Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, że w ciągu ostatnich kilku lat otyłość stała się globalnym problemem. Czynnikami, które mają na nią wpływ z pewnością stało się nie tylko coraz szybsze życie, ale także stres w pracy oraz ogromna popularyzacja fast foodów. W tym całym zamieszaniu należy jednak pamiętać, że osoba otyła ma nie tylko problemy ze swoją wagą. Często także nękają ją myśli o braku akceptacji samej siebie oraz otoczenia.
O ile otyłość dotyczy jedynie kilku kilogramów, to praktycznie nie ma żadnego problemu. Niewielki nadmiar tłuszczu w organizmie da się bowiem obniżyć zoptymalizowaniem diety oraz odrobiną ruchu. Prawdziwy dramat zaczyna się dopiero w momencie, w którym okazuje się, że nasz organizm powinien ważyć o kilkadziesiąt kilogramów mniej. W takich przypadkach w pierwszej kolejności ogromnym problemem staje się zrzucenie nadwagi. Bardzo często nawet drastyczna optymalizacja diety, czy też zapewniające ogromną ilość wysiłku ćwiczenia nie są w stanie pomóc.
Oczywiście w momencie, w którym dana osoba ma kilkadziesiąt kilogramów za dużo, problemem jest nie tylko sama waga. O wiele większe dramaty na ogół odgrywają się wewnątrz. W pierwszej kolejności pojawia się bowiem palące uczucie braku akceptacji ze strony społeczeństwa. W obliczu takiej sytuacji nie tylko ciężko jest zawrzeć nowe znajomości, ale także i stare mogą się w dosyć drastyczny sposób skończyć. Wraz z narastającym poczuciem alienacji, z pewnością pojawi się również brak akceptacji dla samego siebie.
W przypadku potężnej otyłości brak akceptacji dla samego siebie w pierwszej kolejności objawiać się będzie strasznie zaniżonym poczuciem własnej wartości. W drugim szeregu pojawi się również zniesmaczenie na widok własnego wyglądu. Od tego etapu już tylko o krok będzie od zamknięcia się w zaciszu własnego domu tak, aby nie musieć już znosić publicznych upokorzeń. W obliczu takiej sytuacji niezwykle ważne staje się, aby podczas rozwiązywania problemu otyłości zająć się nie tylko wagą. Równie baczną uwagę należy poświęcić psychice oraz podnoszeniu poczucia własnej wartości.